إسوداد الكوعين مشكلة تعاني منها الكثير من النساء. لكن لا تقلقي! تابعي معنا هذا الموضوع عبر موقع أنوثة لإكتشاف أفضل الطرق للتخلص من الاسوداد.
أسباب إسوداد الكوعين
1- تراكم خلايا الجلد الميتة.
2- العوامل الوراثيّة، حيث تتوارث بعض العائلات هذه المشكلة الجلدية.
3- احتكاك الجلد بالملابس او الاسطح الخشنة.
4- استعمال بعض الأدوية التي تسبّب الافراط في نشاط خلايا الميلانين في الجلد.
5- إهمال هذه المناطق أثناء الاستحمام والاكتفاء بالصابون والماء دون فركها باللّيفة.
التخلص من إسوداد الكوعين
1- إحرصي على تقشير منطقة الكوع بصورة منتظمة
هذه الطريقة تساعدكِ على التخلّص من تراكم الخلايا الميتة على الكوع ووأيضا من خشونة الملمس.
أما لتحقيق هذه الغاية، فإستعملي فرشاة صغيرة ناعمة وابدئي بدعك الموقع المحدد.
لكن، لا تبالغي في دعك المنطقة كي لا تتسبّبي بإلتهاب للجلد وجفافه!
2- الترطيب
منطقة الكوع من أكثر المناطق جفافاً في البشرة، لذا هي بحاجة إلى الحفاظ على نسبة من الترطيب.
اذا للتخلص من إسوداد الكوعين إستخدمي كريمات مرطبة بشكل دوريّ.
3- الفرك بالليمون!
يعمل الليمون على تفتيح البشرة، لذا افركي المناطق بنصف ليمونة.
بعدها، ضعي فوقها قطعة من القطن الناعم مغمّسة بالقليل من زيت الزيتون الفاتر.
4- تجنّبي الاحتكاك!
تجنبي احتكاك هذه المناطق لوقت طويل بالأسطح الصلبة مثلا كالإتكاء على أحد الكوعين عند مشاهدة التلفاز أو عند إستعمال الكمبيوتر.
5- الكريم الواقي من الشمس
قبل الخروج الى الشمس، ان كان في الصيف أو الايام العادية، استخدامي كريمات الوقاية من اشعة الشمس عند الكوع.
6- شرب الماء
شرب الماء مهم جدّا للجسم وللبشرة، ويخفّف كثيراً من إسوداد الكوعين فلا تقلّلي من أهمية شرب كميّة كافية من المياه خلال يومك!