يعتبر تساقط الشعر بكثرة ومن الجذور تحديداً من المشاكل الشائعة والمزعة جداً عند النساء، وهي مرتبطة في الواقع بأسباب متنوّعة.
فإذا كنت تواجهين هذه المشكلة ركّزي على هذا الموضوع حيث سنكشف لك أبرز أسبابها، مع الإشارة إلى بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعدك على الحدّ منها.
بالخطوات... هكذا تقصّين شعرك بإحترافيّة في المنزل!لماذا يتساقط شعرك من جذوره؟
1- يعدّ تغير دورة الشعر العادية من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقطه من جذوره، تماماً كما زيادة عدد البصيلات التي تبدأ بدورها بالنموّ.
2- قد يتساقط الشعر بشكل ملحوظ من جذوره عندما تنخفض أو تتغير نسبة الهرمونات فجأة في الجسم.
3- من المحتمل أن يتساقط الشعر من جذوره بعد التعرض لأزمات ومشاكل نفسية أو تعب جسدي حادّ.
4- يلعب الخلل في نشاط الغدة الدرقية دوراً ملحوظاً في هذا السياق، وقد يؤدي أحياناً إلى تساقط الشعر من جذوره.
5- يمكن للإصابة بأمراض معيّنة على غرار السكري أو الثعلبة أو تناول أدوية معينة كأدوية الضغط، تحفيز تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
6- يعتبر إنخفاض مستوى هرمونات الحمل بعد الولادة من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر من جذوره.
7- يؤدي إتباع نظام غذائي غير متوازن وفقير بالبروتينات والحديد إلى تساقط الشعر أحياناً.
كيف تحدّين من تساقط شعرك؟
أولاً، احرصي في المرحلة الأولى على إستشارة طبيب الصحة العامة الذي سيكشف عليك ويصف التحاليل المناسبة، كي يتمكن من تحديد الخلل في حال وجوده على غرار نقص نسبتي الحديد والبروتين أو خلل نشاط الغدة ومن ثمّ معالجته.
3- من المحتمل أن يتساقط الشعر من جذوره بعد التعرض لأزمات ومشاكل نفسية أو تعب جسدي حادّ.
4- يلعب الخلل في نشاط الغدة الدرقية دوراً ملحوظاً في هذا السياق، وقد يؤدي أحياناً إلى تساقط الشعر من جذوره.
5- يمكن للإصابة بأمراض معيّنة على غرار السكري أو الثعلبة أو تناول أدوية معينة كأدوية الضغط، تحفيز تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
6- يعتبر إنخفاض مستوى هرمونات الحمل بعد الولادة من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر من جذوره.
7- يؤدي إتباع نظام غذائي غير متوازن وفقير بالبروتينات والحديد إلى تساقط الشعر أحياناً.
كيف تحدّين من تساقط شعرك؟
أولاً، احرصي في المرحلة الأولى على إستشارة طبيب الصحة العامة الذي سيكشف عليك ويصف التحاليل المناسبة، كي يتمكن من تحديد الخلل في حال وجوده على غرار نقص نسبتي الحديد والبروتين أو خلل نشاط الغدة ومن ثمّ معالجته.
كما يمكن أن يوجّهك إلى الطبيب المختصّ في حال لم تكن مشكلتك الصحية التي تؤدي إلى تساقط شعرك ضمن نطاق إختصاصه.
ثانياً، إستشيري طبيب الجلد حول الكريمات الموضعية التي يمكنك إستخدامها في هذا السياق، ويمكن أن تعزز نمو شعرك وتمنع تساقطه من الجذور.
كيف يمكن علاج الشعر بالكولاجين؟
ثالثاً، يمكنك إعتماد العلاج بالليزر الذي يعمل على تنشيط بصيلات الشعر وتعزيز نموها، وذلك بعد إستشارة طبيب الجلد المختصّ.
رابعاً، تفادي قدر المستطاع الضغط النفسي والتعب الجسدي الشديد في حال كنت تعانين منه في الفترة الأخيرة.
ثانياً، إستشيري طبيب الجلد حول الكريمات الموضعية التي يمكنك إستخدامها في هذا السياق، ويمكن أن تعزز نمو شعرك وتمنع تساقطه من الجذور.
كيف يمكن علاج الشعر بالكولاجين؟
ثالثاً، يمكنك إعتماد العلاج بالليزر الذي يعمل على تنشيط بصيلات الشعر وتعزيز نموها، وذلك بعد إستشارة طبيب الجلد المختصّ.
رابعاً، تفادي قدر المستطاع الضغط النفسي والتعب الجسدي الشديد في حال كنت تعانين منه في الفترة الأخيرة.
