كيف تتخلّصين من مشاكل البشرة الدهنية؟

في ظل اللمعان والبثور المزعجة والمسام الواسعة التي تتسبب بظهور البقع والرؤوس السوداء، لا شك ‏أنك ‏تعانين من مشاكل البشرة الدهنية، خصوصاً أنها تحتاج الى علاج يومي ومتقن للحد من هذه الافرازات ‏المزعجة على ملامح وجهك. لذلك وبخطوات بسيطة، لا بد أن تتجنّبي مشاكل البشرة الدهنية من خلال ‏الحلول التي نطرحها لك في هذا الموضوع.‏

بهذه الطرق تحصلين على بشرة أكثر نضارة في أسبوع فقط!

الانتباه لنوعية الغسول

‏بسبب الزيوت التي تفرزها بشرتك بشكل مستمر، يصبح سطح البشرة عرضة لاستقرار الجراثيم والغبار، ‏لذلك يجب تنظيف بشرتك باستمرار للحفاظ على الملامح المشرقة والانتباه لنوعية الغسول الذي تستخدمينه. ‏ومن المستحسن الا يحتوي على مواد كيميائية لكي تقومي بتطهير البشرة واستعادة نظارتها.‏

عدم الافراط في غسل البشرة

قومي بغسل بشرتك مرتين في اليوم فقط ويفضّل استعمال الماء الفاتر الذي يخلّصها من الزيوت الزائدة ‏وينظّف أعمق المسامات، ويزيل الافرازات الزائدة، ويجعلها أقل عرضة لظهور الحبوب والبثور‎.‎

التقشير ضروري

إمنحي بشرتك الدهنية التجدّد بشكل منتظم خصوصاً إذا كانت تعاني من البثور، واعتني بها من خلال ‏التقشير الاسبوعي للتخلص من جميع الشوائب والدهون الموجودة فيها. فهذه الخطوة تمنح بشرتك جاذبية ‏واشراقة ملفتة بعيداً عن الزيوت المزعجة التي تتركم على سطحها.‏

الاهتمام بنوعية الأطعمة ‏

لا تهملي خطوة الاهتمام بنوعية المأكولات التي تتناولينها وابتعدي قدر المستطاع عن عن السكريات ‏والحلويات والوجبات السريعة التي تحتوي على مواد دهنية كبيرة. فنوعية الاطعمة تلعب دوراً بارزاً في ‏إفرازات الهرمونات المختلفة، والتي بدورها تتسبّب بزيادة الدهون على البشرة‎.

شرب الكثير من الماء

يساعد الماء على تخليص بشرتك من البثور والافرازات المزعجة مع ترطيبها من الاعماق. لذا قومي بشرب ‏الماء باستمرار لأنه قادر على تقليل مختلف أنواع مشاكل البشرة بما فيها المسام الواسعة‎.‎



All rights reserved. Copyrights © 2024ounousa.com