!هذه أفضل منتجعات لتحقيق اللياقة البدنية حول العالم

Andaz Peninsula Papagayo
أنداز بننسولا ببغايو، كوستاريكا

يقع هذا المنتجع الفريد من نوعه في منطقة غواناكاسته في كوستاريكا، ويشتهر بالبرنامج الصحي الذي يمكنك إتباعه ما بين التمارين لتحسين اللياقة البدنية من جهة، ووجبات الطعام الصحية الي يقدمها من جهة أخرى.

Pritikin Longevity
 برتيكين لونجيفيتي، الولايات المتحدة الاميركية

يؤمن هذا المركز برامج مخصصة لكل زائر، يقوم من خلالها بالعمل على فقدان الوزن بإتباع حمية غذائية صحية والقيام بتمارين للياقة البدنية من دون الشعور بالضغط أو الألم تماماً. فلا تترددي بزيارته في سفرتك المقبلة.

The Raw Retreat
ذي راو رتريت، المملكة المتحدة

يشتهر هذا المنتجع الموجود في مقاطعة كورنول بالبرنامج الصحي المتوفر عنده لفقدان الوزن بشكل صحي والذي يخلص الجسم من السموم، وذلك من خلال شرب كميات كبيرة من العصير الطبيعي، إتباع حمية غذائية تتناسب مع جسمك.

The Ranch at Live Oak Malibu
ذو رانش ات لايف اوك ماليبو، الولايات المتحدة

يقدم هذا المنتجع برنامجاً لمدة أسبوع يمكنك إختياره لخسارة الوزن. وينقسم البرنامج إلى قسمين، النشاط البدني والرياضة أولاً لمدة عشر ساعات يومياً، وعملية تطهير الجسم من السموم عبر إتباع حمية غذائية صحية ثانياً.

Absolute Sanctuary
ابسلوت ساكتشوري، تايلاند

يتميز هذا المنتجع الموجود في تايلاند بالبرامج الخاصة بكل زائر، والتي تعمل بحسب حاجات كل جسم. تختلف التمارين المتوفرة ما بين اليوغا، برنامج لعلاج الإجهاد وتنظيف الجسم من السموم وذلك وسط طبيعة خلابة.