حضّري ألذ سموثي بالاجاص

هل ترغبين في تحضير سموثي لذيذ وغنيّ بالفوائد الغذائية؟ لا بدّ أن تشاهدي هذا الفيديو اذاً حيث نعرض لكِ طريقة تحضير سموثي الاجاص بمكوّنات بسيطة وخطوات سريعة!

 المكوّنات:

– 5 حبّات اجاص مقشّرة ومقطّعة 

– كوب حليب

– كوب عصير تفّاح

– مكعّبات ثلج

طريقة التحضير:

– ضعي حبّات الاجاص في الخلّاط الكهربائي.

– اضيفي الحليب وعصير التفاح والثلج واخلطي على سرعة متوسطة.

– أسكبي السموثي في كوب التقديم.

– يمكن أن تضيفي بعض فتات البسكويت للزينة واضافة نكهة لذيذة.