في ظل الأجواء الشتوية، يمكن أن تحتاري بطريقة اختيار الملابس لطفلك أو مدى الحاجة لتدفئة المنزل، والسؤال الذي يراودكِ دائماً هو: هل يشعر طفلي بالبرد؟ في هذا الموضوع سنجيب عن هذا التساؤل.
كل ما يجب أن تعرفيه عن فقر الدم عند الأطفال!
كيف تعرفين أن طفلك يشعر بالبرد؟
- الطريقة سهلة وبسيطة جداً، فقط كل ما عليك فعله هو أن تلمسي بيدك غير الباردة صدر الرضيع، بطنه أو الجهة الخلفية من رقبته، وإن شعرت ببرودة هذه الأطراف هذا يعني أن طفلك يشعر بالبرد، وان كانت داغئة فهذا يعني أن رضيعك ليس بحاجة الى أي تدفئة اضافية.
- إنتبهي، إن وجدت أن قدمي صغيرك باردة فذلك مؤشر للقيام بزيادة التدفئة أو الباسه جوارب صوفية تحدّ من البرودة.
- ويمكن للأم ان تشعر بانخفاض حرارة جسم ابنها من خلال لمس الأنف والأذنين، فتشير برودتهما إلى شعور الصغير بالصقيع.
- من المهم أن تكون يدي الصغير دافئة ووردية للتأكد من أنه يشعر بالدفئ في الشتاء.
- وتجدر الإشارة إلى أن ارتعاش الصغير هو مؤشر مباشر إلى شعوره بالبرد.
ما هي درجة حرارة غرفة الطفل الملائمة في فصل الشتاء؟
لحمايته من البرد، يجب ألا تقل درجة الحرارة في غرفة الطفل عن الـ23 درجة مئوية.
لحمايتك رضيعك من برجد الشتاء... اختاري له هذه الملابس!
كيف تحرصين على تأمين أجواء مناسبة لطفلك في غرفته حسب الفصل؟
إستعيني بآلة لقياس درجة الحرارة في الغرفة، لكي تتمكني من تحديد لباس الطفل وطريقة تدفئته.
نصائح:
- لحماية صغيرك من برد الشتاء غطي أطرافه جيداً أي اليدين، الرجلين، الخصر والأذنين.
- ألبسي صغيرك ملابس صوفية سميكة، لكن إحرصي على تغطية بشرته أولاً بقميص قطني كي لا يصاب بالحكة أو بالحساسية.
- غلّفي فراشه ببطانية صوفية سميكة، وغطيه أثناء نومه بأخرى، ولا تنسي أن تغطي رأسه بقبعة قطنية تخفف عنه الشعور بالبرد.
- قدّمي له حماماً دافئاً قبل النوم لرفع حرارة جسمه، ومساعدته على الاسترخاء في الوقت نفسه.
