الاكتئاب بعد الزواج لا يصيب جميع الأزواج، بل هو حالة نفسية تنتج عن عدد من الأحداث الجديدة التي تطرأ على حياة الرجل بالإضافة إلى تبدل نمط حياته بشكل مختلف تماماً. وفي هذا المقال سنتحدث أكثر عن هذا الموضوع وسنقف على الأسباب التي تدفع الرجل إلى الشعور بالاكتئاب، كما سنعرض عليك بعض حلول هذه المشكلة من خلال موقع أنوثة.
هذه الشروط أساسية لنجاح زواجك... لا تهمليها!
ما هي أسباب اكتئاب الرجل بعد الزواج؟
أولاً، يدخل الرجل فجأة إلى مكان مليء بالمسؤولية، الهموم والتضحيات والتي تفرض عليه نمطاً معيناً من الحياة يختلف بشكل كبير عن النمط الذي كان يتبعه قبل اتخاذ قرار الارتباط الأبدي.
ثانياً، من أسباب اكتئاب الرجل بعد الزواج، توقف الزوجة عن الاهتمام به كما كانت تفعل قبل أن تجتمع معه في بيت واحد.
ثالثاً، بعض الرجال يتأثرون إلى حد كبير عندما يبتعدون عن عائلاتهم الصغيرة، فيكون هذا الأمر أحد أبرز الأسباب التي تحولهم إلى رجال مكتئبين غير سعداء.
رابعاً، الإهمال العاطفي الصادر عن الزوجة، قد يخلق الاكتئاب عند الرجل بعد الزواج خاصة إذا كان قد اعتاد على الدلال قبل زواجهما.
خامساً، نشوب المشاكل منذ اليوم الأول بعد الزواج وتراكمها، هما عاملان لا يستهان بهما في التأثير على نفسية الزوج.
سادساً، المشاكل المهنية أو المادية هي إحدى مسببات الاكتئاب عند الرجل فليس بالضرورة أن تكون المشاكل ناتجة من داخل المنزل.
سابعاً، المشاكل مع أهل الزوجة قد تؤثر على الرجل أيضاً.
ثامناً، اللقاء الحميم غير الناجح قدر يسبب اكتئاب الرجل فترة بعد فترة.
كيف يمكنك معالجة اكتئاب الزوج؟
- حاولي أن تحضري له الهدايا والمفاجآت.
- إعرضي عليه السفر إلى مكان هادئ للاسترخاء وقضاء وقت حميم وممتع سوياً.
هل تغير زوجك معك في هذه الفترة؟ إليك الحلول المناسبة
- لا ترفضي اللقاء الحميم إن قام بطلبه لأن هذا الأمر قد يحسن مزاجه.
- خذي عطلة من عملك وإهتمي بكل تفاصيل حياته، وأغرقيه بعبارات الحب والحنان.
- قبل أن تناما، إجلسي بجانبه داعبي شعره، وانتظريه حتى يغفو لكي يشعر بالأمان والطمأنينة، فالرجل في هذه الفترة يحتاج إلى الاهتمام كالطفل الصغير.
