إذا كنت من الفتيات اللواتي يشعرن بالخوف من التجاعيد بشكل مبكر على وجهك، عليك أن تعلمي أن هناك العديد من العادات الخاطئة التي تعجّل من ظهور هذه الخطوط المزعجة على بشرتك. لذا لا بد أن تواكبي مع انوثة أبرز هذه العادات لتتجنّبيها قدر المستطاع، حفاظاً على سحر بشرتك وتألقها.
كيف تحمين فمك من ظهور التجاعيد حوله؟ إليك الجواب!
النوم دون إزالة المكياج
من العادات السيئة التي تعجّل من ظهور التجاعيد، النوم يومياً من دون إزالة المكياج، لأن هذه الخطوة تمنع المسام من أن تتنفّس وتساهم في تراكم البكتيريا الضارة للمسام.
النوم على البطن
إعلمي أن النوم على البطن يجعلك أكثر عرضة للتجاعيد وظهور علامات الشيخوخة على وجهك. لذلك حاولي قدر المستطاع النوم على ظهرك وعدم ضغط وجهك على الوسادة كثيراً، لأنها تسبّب بظهور علامات مزعجة على سطحه.
عدم استخدام النظارات الشمسية
اعلمي أن النظارات الشمسية تحمي منطقة العينين من أشعة الشمس الضارة التي تسبّب ظهور تجاعيد العينين. لذا لا بد من ارتداء هذه النظارات لمنع ازدياد فرصة ظهور التجاعيد حول عينيك.
الإهمال في وضع واقي الشمس
من العادات الاساسية التي تساعد على إبعاد مخاطر التجاعيد، تمرير الواقي الشمسي يومياً قبل الخروج من المنزل بحوالى 10 دقائق. فهذه الخطوة تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة التي تسبّب بظهور مبكر للتجاعيد نتيجة التعرض للأشعة. ومن أنواع واقي الشمس التي ننصحكِ بها:
-+ Eau Thermale Avène High Protection SPF 50
-+ URIAGE Bariésun Mineral Cream SPF 50
-+ LA ROCHE-POSAY Anthelios Ultra Non-Perfumed Cream SPF 50
التدخين
أما التدخين فلا شك أنه يؤثر على حيوية البشرة ويعمل على تدمير الخلايا الجيدة لتفعيل دور المسام، مما يتسبّب في ظهور التجاعيد بشكل مبكر خصوصاً حول الفم.
لمحاربة البثور... اتّبعي هذه النصائح الفعالة!
العبوس الدائم
إن الحزن الدائم وملامح عبوس الوجه يعتبران من العادات الخاطئة التي تعجّل من ظهور التجاعيد وتحديداً بين الحاجبين، لتصبح هذه الخطوط الرفيعة تجاعيد مزعجة مع الوقت. فحاولي قدر المستطاع الابتسام لتفادي هذه المشاكل الجمالية.
|
// |
// |
// |
