بات معلوماً ان التعرض لاشعة الشمس بشكل مباشر يسبّب الترهل والجفاف لبشرة الوجه والجسم بحد سواء، ولها تأثيرات سلبية ناتجة عن ظهور البقع الداكنة والنمش على الجسم، الى جانب تعرّض بشرة الوجه لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. لذلك عليك اختيار المنتجات الفعّالة من واقي الشمس، فهل ستشترين مستحضر خاص للوجه وآخر للجسم، ام ان الاثنين يمكن تطبيقهما على كامل الجسم والبشرة معاً؟ اليك التفاصيل.
5 خطوات ضرورية للعناية بالبشرة المختلطة
الفعالية وطريقة الاستعمال
واقي الشمس وعامل الحماية من الاشعة فوق البنفسجية SPF ليس نفسه للوجه والجسم وتختلف طريقة استخدامه لتقديم الحماية المطلقة لسطح البشرة. فيوجد خيارات كثيرة من واقي الشمس تتراوح بين الكريم، الجل والسبراي ولا يوجد فرق كبير بينهم من ناحية الفعالية المطلقة ولكن تختلف طريقة استعمالهم سواء على الوجه أو الجسم.
واقي الشمس الخاص للوجه
- ابحثي عن واقي الشمس الخفيف بتركيبه والذي يجف بشكل سريع مثل واقي الشمس المعتمد في تركيبه على الماء.
- تجنّبي واقي الشمس الذي يحتوي على مواد دهنية ومرطبات والتي في العادة تجعل وجهك لامعاً.
- يجب وضع الكريم الواقي من الشمس قبل التعرض للاشعة فوق البنفسجة بـ 30 دقيقة، ولا تنسى إعادة وضعه كل ساعتين.
- لا بد من استعمال واقي الشمس بعد الكريمات المقشرة لبشرة الوجه. فهذه الخطوة تحمي بشرتك من الحساسية الزائدة.
ما هي المستحضرات التي لا يجب أن تستغني عنها للعناية ببشرتك؟
واقي الشمس الخاص للجسم
- اختاري نوعاً واسع المدى من واقي الشمس ويكون عامل الحماية فيه SPF 20 أو أكثر، ويمكنك اختيار المستحضرات التي تحتوي على كميات اضافية من الزيوت.
- استعملي كمية وفيرة من واقي الشمس حتى تحصلي على الحماية المطلوبة لجسمك ولتضمني عدم زواله مع التعرق بشكل سريع.
- اما إذا كنتِ تعانين من بشرة جسمك الجافة يمكنك أن تستفيدي من واقي الشمس الذي يحتوي على مرطب دهني قليلاَ وتمرّريه على كامل الرقبة واليدين والارجل مرة واحدة.
