يعمل الكثير منا في مجالات مختلفة وهناك ضغوط يومية وضعت على عاتقنا، ويحتاج الكثير منا لأخذ أجازة كي يُجدد نشاطه، ويعود إلى عمله في أحسن حال، ولكن ما هي الإشارات التي تدل على أنك بحاجة إلى إجازة؟ فالكثير منا لا يعلمها ولذلك سنقدمها لكم عبر موقع أنوثة.
5 اسباب تحفزكم للسفر حول العالم
اشارات تقول انك بحاجة الى اجازة الان
- المشكلة الصغيرة تصبح كبيرة: هناك أيام تكون فيها إيجابياً، ويمكنك تفهم الآخرين والتعاطف والتفاعل معهم. لكن هناك أيام أخرى تتضايق من أقل شيء، ولا يمكنك تفهم اتجاهات الآخرين ومواقفهم، ولا تفكر في أنك أحد الذين يرتبكون الأخطاء مثل أي شخص آخر، ويمكن أن تتحول أي مشكلة صغيرة إلى أمر كبير. هذه علامة أنك بحاجة إلى إجازة.
- زملاؤك يسألونك: يلاحظ الآخرون أحياناً أنك منفعل، وأنك تبدو متعباً، وأنك تطلب بعض الأشياء الخاطئة، قد تحتاج في هذه الحالة إلى عطلة نهاية أسبوع طويلة لتعديل المزاج.
- البدء في الوقوع في الخطأ: الإجهاد المزمن سبب معروف لارتكاب الأخطاء في العمل. تعني هذه العلامة أنك بحاجة إلى أخذ خطوة إلى الوراء لأن أعباء العمل ثقيلة وأنت بحاجة لبعض الراحة.
- تشعر بالتشاؤم: في بعض الأوقات تهرب الأفكار الإيجابية والساخرة من دماغك، في هذه الحالة الجأ للدردشة مع زميل في مكتب آخر، أو احصل على يوم عطلة لتستعيد التوازن.
- استعارة أدوات مكتبية من الآخرين: من سلوكيات العمل التي تكشف الإجهاد والتوتر الشعور بعدم اليقين، ومن انعكاسات ذلك البدء في استعارة الأدوات المكتبية من الآخرين، أو طلب المعونة منهم لمساعدتك على التعامل مع الأعباء الثقيلة. في هذه الحالة اطلب نصف يوم راحة واذهب للغداء مع صديق. أو استرح في البيت لتعيد ترتيب الأولويات.
5 وجهات سفر تخلّصكم من المشاكل الجسدية والنفسية
- كل شيء يؤلم: ان التعب في العمل يؤدي الى آلام في الظهر، والصداع، وآلام الرقبة، وإجهاد العين؛ كلها علامات أنك بحاجة لعطلة.
