تعتبر خطوة شراء الأحذية من الأمور الهامة في عالم الأزياء، وفي كثير من الأحيان، تقومين باختيار القطع التي تواكب الموضة، من دون الإهتمام براحة رجليك وأصابعك، خصوصاً في فصل الصيف. لذلك، لا بد أن تتابعي مع أنوثة اضرار لبس الحذاء الضيق، ومخاطره على صحة جسمك، خصوصاً مع تقدّمك في العمر.
كيف تتألقين بالتنورة الضيقة هذا الصيف بأسلوب عصري؟
ورم في إبهام القدم
هذا الورم هو نوع من تشوه العظام التي تطرأ على إبهام القدم، نتيجة ارتداء الأحذية الضيقة. وفي هذه الحالة، يحدث تضخم في العظام والمفصل الخاص بأصبع القدم الكبير، ويؤدي إلى ميله نحو الإصبع المجاور له.
مسمار القدم
هي أنسجة لينة تظهر بين أصابع القدم نتيجة الاحتكاك والضغط الشديد الناتجين عن ارتداء أحذية ضيقة. وهذه المشكلة تتطلب منك علاجات طبية خاصة مع مراعاة ارتداء أحذية غير ضيقة من الأمام.
أصابع القدم المطرقية
تتحدّب أصابع القدم وتعلو من منتصفها بدلاً من حالتها المستقيمة، ويحدث ذلك نتيجة ارتداء أحذية ضيقة أو ذات كعب عالي ولفترات طويلة.
مشكلة الأصابع المتقاطعة
في هذه الحالة يأخذ إصبع القدم الثاني أو الثالث وضعية يكون فيها فوق الإصبع المجاور له، ويحدث هذا نتيجة ارتداء أحذية ضيقة لفترة طويلة. وقد تظهر الأعراض المبكرة كالتورم أو ألم أسفل الإصبع الصاعد أو التهاب في الإصبع المجاور له.
4 قواعد لتختاري الملابس المناسبة للعمل
غرز الاظافر في اللحم
يؤدي لبس الحذاء الضيق الى غرز جانبي أظافر إصبع القدم الكبير في اللحم ما يسبب الالتهاب والألم الشديد عند الضغط عليه. لذلك تجنّبي قدر المستطاع اختيار الاحذية غير المريحة لما لها من أضرار متفاقمة ومزعجة.
