يعاني بعض الأطفال، أثناء نومهم، من كحّة ليلية مؤرقة، ترهق الصغير وأمه معاً. أسبابٌ عديدةٌ تؤدي الى هذا السعال، وإن اكتشفتِ تفاصيلها ستتمكّنين من تخفيف حدّة هذه المشكلة التي تطال صغيركِ. لذا يكشف لكِ موقع أنوثة أسباب الكحة الليلة ونصائح لا بدّ لها أن تحدّ من تفاقم مشكلة السعال.
بهذه الطرق تحمين طفلك من طفح الحفاض!
أسباب الكحةّ الليلية عند الطفل
- الربو أو حساسية الصدر: الربو يسبب ضيقاً في القصبة الهوائية وتورّماً في العضلات المحيطة بها ما يسبّب ضيق في التنفس لطفلكِ. من أهم علامات هذه الحساسية قصر النفس والصفير.
- تجمّع الإفرازات في مجرى التنفس: يصعب التخلّص من هذه الإفرازات أثناء النوم، وبالتالي يزداد السعال.
- الإرتجاع الحمضي: عند استرخاء صغيرك واستلقائه في الفراش، من الممكن أن يصاب بهذا الارتجاع من المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى السعال.
- إنخفاض درجة حرارة الجسم: في حال انخفاض حرارة طفلكِ مقدار درجة واحدة أثناء النوم، هذا من شأنه أن يزيد الحساسية في مجرى الهواء وبالتالي حدوث الكحة.
- الجيوب الأنفية: يسبب التهاب الجيوب الأنفية تورّماً وانسداداً في الأنف، ومع الوقت يتراكم البلغم. ويمكن لهذا الالتهاب أن ينتج حساسية حول العينين.
- الالتهاب الشعبي: يحدث هذا الالتهاب في أنابيب الشعب الهوائية، ويكون ذلك نتيجة الإصابة ببرد. من أهم أعراضه الكحة الجافة، البلغم، الصداع، والشعور بضيق في الصدر. يستمر الالتهاب لمدة أسبوع، ويتطلب شرب الكثير من السوائل، وتنفس هواء دافئ ورطب.
- السعال الديكي (الخناق): للأسف يسبّب الخنّاق نوبات سعال طويلة وخشنة تسيطر على طفلك أثناء نومه وتجعل صوته مبحوحاً. أما بالنسبة لسبب هذا السعال فهو الالتهاب في الأحبال الصوتية والقصبة الهوائية.
- أمور أخرى يمكن أن تسبب كحة ليلية لطفلك: تضخّم اللوز، اللحمية في الحلق، وزيادة الوزن.
نصائح للتخفيف من حدّة الكحة الليلة عند الصغار
- وضعية نوم الطفل: عند استلقاء ابنك، استعيني بوسادة وقومي برفع رأسه، فهذا سيقلّل من الكحة الليلة التي تؤرقه.
- أجهزة التبريد والتدفئة: حافاظي على درجة حرارة معتدلة في غرفة نوم الطفل، فمن شأن أجهزة التدفئة والتبريد أن تضاعف أزمة السعال الليلي.
- عدم تناول الطعام قبل النوم: قدّمي لطفلك وجبة عشاء خفيفة قبل نومه بساعاتين لتفادي ارتجاع الحمض المسبب للكحة.
- التخلّص من الأتربة: تخلّصي من الأتربة والغبار بشكل يومي، واحرصي على تنظيف الغرفة وتهويتها باستمرار.
- العسل: اللجوء إلى العسل كمعالج طبيعي للكحة، حيث يمكنك إضافته إلى مشروباتٍ ساخنةٍ، وذلك سيخفف من تهيّج الحلق المسبب للسعال.
- شراء جهاز يرطّب الغرفة أثناء الليل.
- عدم ترك الحيوانات الأليفة في غرفة الطفل المصاب بحساسية الصدر أو السعال.
- أبعدي طفلكِ عن الروائح المسبّبة للكحة المتمثّلة بروائح السجائر، العطور، المبيدات، معطر الجو، البخور وغيرها.
