بشرتك فائقة التحسّس؟ هذه خطوات العناية بها!
العناية بالبشرة
بشرتك فائقة التحسّس؟ هذه خطوات العناية بها!
معلومات مهمة عن رجيم الإمتناع عن السكريات تجدينها في الموضوع التالي
انقاص الوزن
ماذا تعرفين عن رجيم الإمتناع عن السكريات؟

كيف يمكن الوقاية من فيروس كورونا المستجدّ في المسابح؟

الإثنين، 25 مايو 2020
كيف يمكن الوقاية من فيروس كورونا المستجدّ في المسابح؟

بعد تفشّي فيروس كورونا المستجد في العالم وتمكن عدد كبير من الدول السيطر عليه، يجب علينا أخذ الحيطة والحذر ونحن نحاول العودة لممارسة حياتنا الطبيعية. وبما أن بلداناً كثيرة سمحت بفتح المسابح من جديد، سنكشف لك اليوم عن طرق الوقاية من هذا الفيروس العالمي في هكذا أماكن، فرافقينا وإحصلي على كامل التفاصيل من موقع أنوثة.



كيف تلتزمين بتدابير الوقاية من فيروس كورونا في الماء؟

سمحت معظم الدول باعادة فتح المسابح، لأنّ الماء فيها يحتوي على الكلور الذي يقتل الفيروسات والبكتيريا، لكن رغم ذلك يجب أخذ الحيطة خلال التواجد داخل المسبح من ناحية التباعد الاجتماعي. فالسباحة يمكن أن تجعل الأشخاص يحتكّون ببعضهم، لذا اختاري مسبحاً ليس فيه اكتظاظ وحيث يمكن السباحة ببعد عن الآخرين، وهذه النقطة الأهمّ في هذا المجال. 

كيف تلتزمين بتدابير الوقاية من فيروس كورونا خارج الماء؟

عند الخروج من حوض السباحة من الضروري الالتزام بتدابير الوقاية كما لو انك في الشارع أو السوق، فهناك الكثير من الأغراض الملوثة التي يمكن أن تكون ملطخة بالفيروس، ومن أهم الخطوات:

- تعقيم اليدين جيداً عند لمس أي شيء.

- وضع الكمامة على الفم، وإزالتها بطريقة سليمة عند الضرورة أي عند الرغبة في تناول الطعام أو الشرب.

- لبس القفازات عند الدخول إلى الحمام، ويفضل عدم الجلوس على كرسي الحمام لقضاء الحاجة.

- الانتباه إلى عدم لمس العيون، الفم والانف.

- الالتزام بالتباعد الاجتماعي والابتعاد عن الاكتظاظ.

- فور الوصول إلى المنزل، يجب خلع الحذاء خارجاً ووضع كل ملابس السباحة والمناشف في الغسالة لتعقيمها إضافة غإلى تطهير باقي الاغراض المستخدمة كزيت البحر وألعاب الاطفال المائية.