يشتهر زيت الزيتون منذ القدم، خصوصاً في البحر المتوسط، بكونه أحد الأغذية الصحية التي تمنع الكثير من الأمراض مثل الجلطات الدموية، النوبات القلبية، السكري وارتفاع ضغط الدم. فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات، المعادن ومضادات الأكسدة. كما يمكن أن يُستعمل زيت الزيتون لعلاج حب الشباب، لأنّه مضاد للبكتيريا والالتهابات. لكن ما علاقة زيت الزيتون بسرطان الثدي؟.
تعرّفوا على فوائد زيت الزيتون الصحّية
زيت الزيتون علاج لسرطان الثدي
يساعد زيت الزيتون على منع بعض السرطانات، وذلك بتقليل الأكسدة المسببة لتلف DNA. كما يكون بالتأثير على الهرمونات، المناعة وتركيب الجينات. فمن المواد المضادة للأكسدة والالتهابات التي يحتوي عليها، البولي فينول الذي يمنع السرطان داخل البطن. بالإضافة إلى الليقينان والسيكويريدينول، الذي له تأثير مانع للسرطان في الثدي، الرئة، الجلد والقولون. فإنّ مركب التاموكسيفين الذي يستخدم لعلاج سرطان الثدي، يشبه مركبات الليقينان في زيت الزيتون البكر.
إحمي نفسك من سرطان الثدي عبر الرياضة
إلى جانب غنى زيت الزيتون بحمض الأوليك، السيكوالين، بيتا-سيتوستيرول، التايروسول، التي لها دور في وقف أكسدة وإنتاج المركبات المسببة للالتهابات. لذلك، إنّ الالتزام بنظام غذاء الحوض البحر المتوسط، يقلل حالات الوفيات في السرطان.
إنّ زيت الزيتون يعزّز من تغيّر الخلايا في الأحشاء الداخلية، مما يقلل فرص الخلايا السرطانية. لذا، يجب إستعمال زيت الزيتون في الطبخ أو شرب ملعقتين منه، ما له فائدة عظيمة في تقليل الخلايا السرطانية للأحشاء، الثدي والمعدة.
