فترة الحمل حسّاسة جداً حيث تمتنع معظم الحوامل عن عادات سابقة خوفاً من تأثيراتها التي قد تكون غير مستحبّة في هذه المرحلة. فإذا كنت حامل لا تفوّتي هذا الموضوع من موقع أنوثة، حيث سنتوقّف عند تنظيف البشرة الذي يعتبره البعض مضرّاً خلال الحمل.
6 مشاكل جلدية شائعة خلال الحمل...لا تتفاجأي بها!
هل يمكن للحامل أن تنظّف بشرتها؟
تتعرّض بشرة الحامل لتغيّرات مختلفة ناتجة عن الاختلاف في مستويات الهرمونات ما يجعلها أكثر حساسيّة. ولا يمنع هذا التغيير أبداً الحامل من الإعتناء ببشرتها وتنظيفها، إلّا أنّها يجب أن تختار الطرق الصحيحة والآمنة، مثل إستخدام الغسول ذات التركيبة الطبيعية غير الكيميائية وفركه بشكل ناعم على البشرة ثم وضع كريم الترطيب.
ما هي طريقة التنظيف التي على الحامل تجنّبها؟
يستحسن أن تبتعد الحامل نهائياً عن إعتماد حمّام البخار لتنظيف بشرتها خصوصاً في الأشهر الأولى من حملها. فتعرّض الحامل للماء الساخن يرفع حرارة جسمها ويؤدّي إلى فقدانه للسوائل. كما يسبّب أحياناً إرتفاعاً في ضغط الدم، ما يؤثّر سلبياً على الأمّ وجنينها.
خلطات طبيعيّة لتنظيف بشرة الحامل
تعتبر الخلطات الطبيعيّة من الطرق التي يمكن أن تلجأي اليها ايضاً، ولقد إخترنا لك هاتين الخلطتين:
1- خلطة النعناع وزيت جوز الهند
لهذه الخلطة فعاليّة في إزالة الأوساخ المتراكمة يعمق، ويمكنك تحضيرها بإعتماد الخطوات التالية.
- إطحني 5 أوراق من النعناع ثمّ أخلطيها مع ما يعادل ال 10 قطرات من زيت جوز الهند.
- مدّي كامل الخليط على وجهك، واتركيها لمدّة 30 دقيقة.
- إغسلي وجهك بالماء البارد.
كيف تنظف المرأة الحامل بشرتها؟
2- خلطة الموز والعسل
طبّقي هذه الوصفة لتنظيف بشرتك بنعومة وعمق وإزالة الأتربة منها، واتّبعي هذه الخطوات:
- قشّري موزة ودلّكي بشرتك بها لمدّة 6 دقائق.
- اهرسي بعدها نصف حبّة من الموز وأضيفي إليها ملعقة من العسل الطبيعي.
- مدّي الخليط على كامل وجهك ورقبتك واتركيه لمدّة 30 دقيقة.
- إغسلي وجهك بعدها بالماء البارد.
