تعاني كثيرات من الشعر الخفيف وتنفقن أموالاً طائلة للحصول على شعر صحّي وكثيف. ويعود السبب في مشكلة الشعر الخفيف إلى عوامل عديدة، فما هي أسباب الشعر الخفيف؟ وكيف يمكن علاجها؟ اليكِ كل المعلومات من موقع انوثة.
الأسباب
- الإجهاد البدني والعاطفي.
- النقص في التغذية.
- الإكثار من استخدام الشامبو والصبغات والمعالجة الحراريّة وكريمات فرد الشعر.
- أمراض المناعة الذاتيّة وفقر الدم والتهاب فروة الرأس.
- إضطراب الهرمونات وخصوصاً هرمونات الغدة الدرقيّة.
- إستخدام مضادات الإكتئاب والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون.
- الحمل والرّضاعة وانقطاع الطمث.
علاج مشكلة الشعر الخفيف
يقدّم لك موقع أنوثة في التالي مجموعة من الخلطات الطبيعيّة التي في إمكانها أن تساعدك على العناية بشعرك والحصول على شعر كثيف:
- زيت الرّوزماري هو من أكثر الزيوت التي تحفّز نمو الشعر، لذلك يمكن أن تمزجي مقداراً من زيت الروزماري مع مقدارين من زيت اللوز حسب طول الشعر. وبعد مزجها جيّدا قومي بتدليك فروة رأسك بأطراف أصابع يديك لمدّة 10 دقائق ثم قومي بتمشيط شعرك.
- دّلكي فروة رأسك باستخدام زيت جوز الهند مرّتين في الأسبوع لمدة شهرين ما يعيد لشعرك كثافته ولمعانه.
- أخلطي كوباً من الماء مع كوب من خل التفاح واستخدمي هذا الخليط في شطف شعرك إذ يعمل خل التفاح على إزالة الترسبات والشوائب كما أنه يحفز نمو بصيلات الشعر.
- أخلطي كميّات متساوية من زيت نبات الأملا الطبيعي مع عصير الليمون ودلّكي فروة رأسك بها لمدة 10 دقائق ثمّ قومي بالتشطيف بالماء الفاتر.
- دلّكي فروة رأسك باستخدم جل الألوفيرا أو خلاصة الصبار الطبيعي واتركيها على شعرك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه جيّداً بالماء. كرّري هذه العمليّة مرّتين في الأسبوع لمدّة شهرين.واختبري النتيجة بنفسك.
- أضيفي ملعقتين من زيت جنين القمح إلى الشامبو الخاص بكِ لتحصلي على شعر غزير ولامع.
- أخلطي مقادير متساوية من زيت نبات الأملا الطبيعي مع زيت الخروع واستخدميه يوميّاً لتصفيف شعرك. يعتبر زيت الخروع من أقوى الزيوت الطبيعيّة في تحفيز نمو بصيلات الشعر وإكسابه البريق والغزارة.
