هل ارتبطتِ بزوج يتبع نهج التنمر للتعاطي معك داخل المنزل وخارجه، فبات الأمر يزعجك إلى حد الاختناق؟ هل تبحثين عن الطريقة الملائمة للتعامل مع شريكك المتنمر بهدف إعادة الإستقرار والودّ إلى العلاقة الزوجية؟ إطلعي إذاً على هذا الموضوع وتعرفي على الخطوات التي ستحتاجينها من الآن فصاعداً لإيقاف زوجك عند حده بطرق لائقة.
كيف تستعيدين سعادتك الزوجية؟
كيف يؤثر تنمر الزوج على علاقته بزوجته؟
- قد يؤدي التنمر إلى نفور الزوجة من زوجها وتراجع مشاعر حبها تجاهه.
- سيعكر التنمر أجواء العلاقة الزوجية حيث سيجعلها غير مريحة.
- من الممكن أن يؤدي التنمر إلى نشوب خلافات تسبب الإنفصال نتيجة عدم ارتياح الشريكين في العلاقة.
ما هي طريقة التعامل مع الزوج المتنمر؟
أولاً، لا تلجئي إلى التنمر أنت أيضاً لكي تردي على زوجك أو كمحاولة لإيقافه.
ثانياً، لا تظهري أمامه أية ردة فعل عندما يقوم بالتنمر، فالمتنمر عادة يزداد فرحاً وقوة عندما يرى ضحيته منزعجة ومضطربة.
ثالثاً، صارحيه بحقيقة انزعاجك من تصرفاته التي لم تعد مقبولة والتي تؤذيك وتجرحك كثيراً إن قام بها في المنزل وخارجه، وإطلبي منه أن يضع نفسه مكانك، واجعليه يتخيل أن أنت من يتنمره أمام أقاربه أو أولاده واسأليه عن موقفه من الأمر حينها.
رابعاً، حاولي أن تتناقشي معه بالموضوع بشكل مستمر إلى أن يقتنع أن الأمر يؤثر على شعورك بالارتياح داخل العلاقة، وحاولي ألا تفتعلي المشاكل من جراء التنمر، لأنها لن تأتي بنتيجة وستزيد من حدة الخلاف بينك وبين شريكك.
خامساً، بعد لفت نظر زوجك إلى الموضوع، راقبي تصرفاته وان استمر بفعل التنمر، صارحيه وقولي له أن تصرفاتك ستتغير معه وستكون أكثر جدية لأنك غير قادرة على تحمل تصرفاته أبداً.
