هل تريدين معرفة نوعية بشرتك وتبحثين عن طريقة منزلية سهلة وسريعة كي تتأكدي إن كانت دهنية أو جافة؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع حيث سنعرض لك أفضل طريقة لذلك، مع الإشارة إلى أبرز الخطوات الضروية للعناية بالبشرتين الدهنية والجافة.
كيف تحددين نوعية بشرتك؟
أولاً، إستخدمي قطعة من منديل ورقي وضعيها على مناطق مختلفة من وجهك أي الأنف، الجبين، الذقن والخدود.
ثانياً، سلّطي الضوء على الورقة كي تتمكني من ملاحظة كمية الزيوت الموجودة عليها.
ثالثاً، إذا لم تتمكني من ملاحظة الزيت على الورقة فذلك يدلّ على البشرة الجافة، في حال بدت نسبة الزيوت محدودة ومركزة في منطقة الجبين والأنف فبشرتك إذاً مختلطة. أمّا إذا كانت قطعة الورقة مشبعة تماماً بالزيوت، فتلك إشارة إلى البشرة الدهنية.
كيف تعتنين ببشرتك الدهنية؟
1- نظّفي بشرتك مرتين يومياً صباحاً وقبل الخلود إلى النوم مستخدمة غسولاً ذات تركيبة مناسبة لنوعية بشرتك الدهنية، كي تتخلصي من الزيوت المكدسة عليها.
2- رطّبي بشرتك يومياً مستعينة بكريم مرطب بتركيبة خالية من الزيوت. وننصحكِ في هذا المجال بالاعتماد على الكريمات التالية المخصّصة للبشرة الدهنية:
* VICHY Normaderm Skin Balance
* ADERMA Phys-Ac Global Complete Care
3- إعتمدي مستحضرات المكياج والعناية بالبشرة الخالية من الزيوت والمناسبة لنوعية بشرتك.
4- قشّري بشرتك مرة كلّ أسبوعين تقريباً مستخدمة الكريم المقشر بتركيبته اللطيفة والمثالية لطبيعة بشرتك الدهنية، بغية القضاء على الزيوت والجلد الميت المكدس عليها والذي يمكن أن يسدّ مسامها.
ما النصائح المثالية للعناية بالبشرة الجافة؟
1- رطّبي بشرتك مرّتين يومياً مستخدمة كريماً مرطباً ذات تركيبة مغذية ومناسبة لنوعية بشرتك، بغية تعزيز رطوبتها وليونتها لفترة أطول.
2- تناولي كمية كافية من الماء لا تقلّ عن 8 أكواب يومياً، فللماء دور أساسي في تنظيف البشرة وترطيبها من الداخل.
3- تفادي قدر الإمكان إستخدام الماء الساخن لفترة طويلة خصوصاً خلال الإستحمام إذ يحفّز جفاف الجلد، وإعتمدي الماء الفاتر.
4- طبّقي الكريم الواقي من الشمس قبل خروجك من المنزل بغية حماية بشرتك من أشعة الشمس وآثارها السلبية، وخصوصاً الجفاف والتقشر.
|
// |
// |
// |
