خلال فترة الحمل، قد تعاني المرأة من مشاكل وآلام عديدة. كما قد تكون مشغولة جداً بأمور الحمل، إلى حين نسيانها أهمّية علاقتها بزوجها، وإبقاء حبّه لها. لكن يمكنك المحافظة على العلاقة الزوجية ضمن شروط معينة.
الحفاظ على شعلة العلاقة الزوجية
أولاً، يجب الإستمرار في العلاقة الحميمة أثناء الحمل، لأنّها تساعدكما على الاسترخاء في هذه المرحلة المملوءة بالضغط النفسي.
ثانياً، بسبب الحمل، تتراجع الاستجابات الجنسية تدريجياً. لكنّ هذا الأمر لا ينبغي أن يحملك على الاعتقاد بفشل العلاقة أو بتراجع الحب بينكما.
اعرفي المزيد عن ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل
ثالثاً، لا تخافي لأنّ النشاط الجنسي أثناء الحمل لا يشكل أي خطر عليك أو على الجنين، باستثناء بعض الحالات التي يعينها الطبيب. كما ينصح ببعض الوضعيات الملائمة لحالة الحمل في حالة الجماع، مثل الوضعية الجانبية.
رابعاً، إذا تراجع النشاط الجنسي لدى الزوجين في فترة الحمل، عليهما المحافظة على التواصل الجسدي فيما بينهما كالمداعبات، القبلات والملامسات.
أخيراً، رغم شعورك بالآلام أحياناً، حاولي تمضية بعض الوقت مع زوجك، كالذهاب إلى الملاهي، السينما أو تناول العشاء في أحد المطاعم الرومانسية.
