تدليك الوجه بالزيوت من أهمّ الطرق العلاجيّة ذات الفوائد الصحيّة والمتّبعة كذلك للحفاظ على نضارة البشرة وجمالها. ولقد إخترنا اليوم تعريفك من خلال الموضوع التالي على فوائد هذا النوع من التدليك.
ما هي أفضل زيوت طبيعية للتدليك؟
ما هي أبرز فوائد تدليك الوجه بالزيوت؟
1- يساعد تدليك الوجه على تنشيط تدفّق الدم والأكسيجين إلى الجلد،العضلات والمنطقة المدلّكة على وجه خاص. كما تلعب حركة اليدين أثناء التدليك دوراً في تحفيز ردّة فعل الأوعية الدمويّة.
2- يساهم تدليك الوجه في إيصال المواد الغذائية إلى الخلايا ما يؤدي إلى تنظيف البشرة بعمق وإزالة الخلايا الميتة عنها. كما يقضي على السموم والأوساخ التي تتجمّع إجمالاً عند الطبقات السطحيّة للجلد.
3- يحفّز تدليك الوجه عمليّة تدفّق الأكسيجين إلى البشرة والعضلات ما يحدّ من علامات الشيخوخة. كما يزيد من إنتاج الكولاجين ما يضفي نضارة إلى البشرة.
4- عند تدليك الوجه بالزيوت تسترخي عضلاته التي غالباً ما تكون مشدودة من جراء التعب والإجهاد، ويساعد ذلك على الحدّ من خطوط التجاعيد.
ما دور الزيوت في عمليّة تدليك الوجه؟
الزيوت أساسيّة في عمليّة تدليك الوجه فهي تسهّلها وتجعلها أكثر فعاليّة. كما تقي الجلد من تعرّضه للخدوش والتمزقات أثناء التدليك وتحميه كذلك من التحسس الذي قد ينتج عن الإحتكاك. وذلك بالإضافة الى أهمية الزيوت في ترطيب البشرة بشكل عميق، ومن أفضل الانواع في هذا المجال: زيت جوز الهند، زيت السمسم وزيت الجوجوبا.
إكتشفي الطريقة الصحيحة لاستخدام الزيوت الطبيعية!
كيف تدلكين وجهك بالزيوت؟
عندما تنوين تدليك وجهك بالزيوت ننصحك بإتّباع الخطوات التالية:
1- باشري بالتدليك إنطلاقاً من الذقن ووجهي حركات يديك نحو الخدّين، ثمّ صعوداً بإتجاه الحاجبين.
2- ثمّ ركّزي على تدليك منطقة الجفنين بشكل أفقي.
3- أمّا بقيّة أجزاء الوجه فدلّكيها بحركات يد دائرية إنطلاقاً من الأسفل وصولاً إلى أعلى الوجه.
