الأفوكادو هي إحدى الثمار الغنية بالبروتين، ويمكن استخدامها كمستحضر تجميلي للعناية بالشعر والبشرة، لما يحتويه من فيتامينات مثل فيتامين أ، ب، ج، ه. الى جانب الحديد، النحاس، الفسفور، المغنيسيوم، البروتينات والألياف. تعلّمي مع موقع أنوثة كيفية تحضير أقنعة أو ماسك الافوكادو للشعر.
الأفوكادو والعسل
المكونات:
- ثمرة أفوكادو طريّة
- ملعقة لبن زبادي
- نصف ملعقة عسل
طريقة الاستخدام:
- اهرسي ثمرة الأفوكادو جيّداً، ثمّ ضعي العسل واللبن الزبادي على الأفوكادو المهروس، مع تطبيق الخلطة على الشعر.
- اتركيها على الشعر مدّة نصف ساعة وتغطيته بغطاء بلاستيكي، مع غسل الشعر بالشامبو عند الانتهاء.
الأفوكادو وزيت جوز الهند
المكونات:
- ملعقة زيت زيتون
- ملعقة زيت جوز الهند
- ملعقة أفوكادو مهروس
طريقة الاستخدام:
- ضعي زيت جوز الهند في قدر على النار حتّى يصبح فاتراً، ثمّ ارفعيه عن النار وضعي زيت الزيتون والأفوكادو المهروس.
- اخلطي المكونات جيداً، ثم ضعي الخليط على الشعر لمدّة ساعة مع تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي ثم اغسلي الشعر عند الانتهاء.
الأفوكادو وصفار البيض
المكونات:
- نصف ثمرة أفوكادو مهروسة
- صفار بيضة واحدة
طريقة الاستخدام:
- اخلطي المكونات بشكل جيّد، ثمّ ضعيها على شعر نظيف ومبلّل، ودلّكي الشعر بها لمدة ربع ساعة، مع شطف الشعر بالماء فقط عند الانتهاء.
الأفوكادو والموز
المكونات:
- ملعقتان زيت زيتون
- موزة ناضجة
- ثمرة أفوكادو
طريقة الاستخدام:
- اهرسي الأفوكادو والموز بشكل جيّد، ثمّ أضيفي زيت الزيتون للخليط وضعيه على الشعر لمدّة نصف ساعة.
- اغسلي الشعر بالماء والشامبو.
ماسك زيت الأفوكادو
المكونات:
- نصف ثمرة أفوكادو
- صفار بيضتان
- نصف ملعقة صغيرة زيت الأفوكادو
طريقة الاستخدام:
- اخلطي المكونات جيداً، مع تدليك الشعر بالخليط مدّة 5 دقائق، ومن ثمّ أتركي الخلطة على الشعر مدّة ربع ساعة واغسليه عند الانتهاء.
