للتمر فوائد صحيّة كثيرة خصوصاً على الجهار الهضمي خلال شهر رمضان، ولكن أتعلمين أن للتمر أيضاً فوائد جماليّة؟ نعرّفك في مقال اليوم من أنوثة إلى الفوائد الجماليّة للتمر في رمضان.
تجديد خلايا البشرة
يساعد التمر على تجديد خلايا البشرة من خلال إحتوائه على الفيتامين B5 الذي يساهم في تجديد خلايا البشرة وحمايتها.
تحفيز إنتاج الكولاجين
يحتوي التمر على الفيتامين C الذي يعزّز إنتاج الكولاجين في البشرة ما يعيد إليها حيويّتها، وشبابها وصحّتها.
اليكم فوائد مشروب التمر بالحليب وطريقة تحضيره في رمضان
مكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة
يحتوي التمر على العديد من مضادات الأكسدة التي تساهم في حماية البشرة من التجاعيد، كما أنّها تؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. إذا كنت تريدين الحصول على نتائج مذهلة في غضون أيّام، ما عليك إلّا تناول ثلاث تمرات عند الإفطار يومياً، وستلاحظين تحسّن مظهر بشرتك تدريجيّاً.
إزالة الشوائب
يُعرف التمر بقدرته على تسهيل عمليّة الهضم وبالتالي التخلّص من السموم في الجسم وإزالة الشوائب والعيوب من البشرة.
تقوية الشعر وتغذيته
يحتوي التمر على حمض البانتوثينيك الذي يحفّز نمو الشعر ويعمل على تقوية بصيلاته ما يمنع تساقطه. لذلك ننصحك بتناول 3 تمرات يوميّاً مع غسل الشعر بزيتٍ مغذً مرّة في الأسبوع لمدّة شهر للحصول على أفضل النتائج.
