يتمتّع الأوميغا 3 وهو نوع من الأحماض الدهنية الغير مشبعة 3 بمجموعة من الخصائص والفوائد المهمة للجسم، البشرة والشعر على حدّ سواء، ويمكن الحصول عليه من خلال أطعمة معينة أو عبر حبوب متوفرة في الصيدليات. وفي موضوعنا اليوم سنعرض لك أبرز فوائد حبوب الأوميغا 3 لبشرتك وندعوك لمتابعتنا والتركيز عليها.
1- تعمل حبوب الأوميغا 3 على زيادة نعومة البشرة وليونتها بشكل ملحوظ، كما تعزّز في الوقت عينه جاذبيتها ونضارتها.
2- تساعد حبوب الأوميغا 3 في القضاء على بقع البشرة الداكنة، تبيّضها وتوحّد لونها، كما تقيها من الأشعة الفوق بنفسجية وآثارها السلبية عليها.
3- يساهم تناول حبوب الأوميغا 3 في ترطيب البشرة والحدّ من جفاف البشرة وتشققاتها، ما يعزز نضارتها بشكل ملحوظ.
4- تلعب حبوب الأوميغا 3 دوراً فعّالاً في الحدّ من المشاكل الجلدية وعلاجها على غرار حبّ الشباب، الإكزيما والتقرحات.
5- تساعد هذه الحبوب على مواجهة علامات الشيخوخة، التجاعيد والخطوط الرفيعة ما يحافظ على شباب البشرة لفترة أطول.
6- تساهم حبوب الأوميغا 3 في تغذية البشرة وتحفّز عمليّة تجدد خلايا وأنسجة الجلد ما يعزّز جاذبيتها ونضارتها.
