تحدث تغيّرات ملحوظة لدى بشرة الكثيرين مع نهاية فصل الصيف وبداية فصل الخريف، إذ تُصبح البشرة أكثر جفافاً وتظهر فيها العديد من العيوب. لذا، نقدّم في هذا الموضوع معلومات عن حساسية البشرة في هذا الموسم، بالإضافة إلى بعض النصائح للحفاظ على صحّة الجلد.
حساسية البشرة في الخريف
مع بدء موسم الخريف، ستُصبح درجات حرارة الجو أقلّ ممَا كانت عليه أثناء الصيف، وستتعرّض البشرة للمزيد من الرياح والأمطار، بالإضافة إلى أنَ فترة النهار ستُصبح أقصر. جميع هذه التغييرات يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على صحَة البشرة ونضارتها. وفيما يلي بعض التأثيرات:
- تتسبّب درجات الحرارة المنخفضة في الخريف بزيادة إحتمالية إصابة البشرة بالجفاف.
- تؤدّي مستويات الرطوبة المنخفضة إلى تفاقم بعض الأمراض الجلديّة، كالأكزيما.
- تتأثر البشرة الحساسة بشكلٍ كبير عند التعرّض للرياح والأمطار، وهذا ما يُزيد من إحتمالية إصابتها بالتهيّج والإحمرار والإلتهاب.
- يتسبّب الطقس الجافّ في تحفيز البشرة على إفراز المزيد من الزهم وظهور المزيد من حبوب البشرة.
مع إقتراب موسم الخريف... إحمي شعركِ من التساقط مع هذه النصائح والوصفات المنزلية
نصائح لحماية البشرة في الخريف
- إستخدام غسول لطيف للبشرة يعمل على ترطيبها دون إزالة جميع الزيوت الطبيعيَة الموجودة على سطحها.
- الحرص على إستخدام واقي الشمس بشكلٍ يومي، حتى في الأيام التي يكون فيها الجوّ غائماً، فذلك يعمل على حماية البشرة من أضرار الأشّعة فوق البنفسجيّة.
- تقشير البشرة بواسطة مقشّر لطيف، وذلك بمعدّل مرّة إلى مرّتَين في الأسبوع. ومن الأفضل تجنّب إستخدام المقشّرات الكيميائية القوية أو التقشير الفيزيائي، فيمكن أن يسبّب بتهيّج البشرة وتفاقم الحساسية.
- الحفاظ على صحّة الشفاه والوقاية من تشقّقها من خلال إستخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على مكوّنات تحافظ على رطوبة الشفاه وتحميها من أشّعة الشمس.
- إستخدام لوشن للجسم، إذ إنّ ترطيب البشرة في فصل الخريف لا يقتصر فقط على الوجه، بل يجب أن يشمل الجسم بالكامل، وخاصَة منطقة الركبتين، والمرفقين، واليدين، والقدمين. ويُنصح عادةً بترطيب الجسم مباشرة بعد الاستحمام.
- تجنّب إستعمال منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد الروائح العطرة والكحول، فمن الممكن أن تتسبّب هذه المنتجات بزيادة حساسية البشرة وتهيجها.
- إضافة بعض أنواع الزيوت الطبيعيَة المفيدة للبشرة، منها زيت الميدوفوم، وزيت ثمر الورد، وزيت السكوالان، وزيت نبق البحر، يساعد على ترطيب البشرة بشكل فعّال.
