يحتوي الزعتر على الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة للصحة. لذلك يعتبر أغنى المصادر من البوتاسيوم، الحديد، الماغنيسيوم، الكالسيوم والمانجنيز. كما أنه غني جداً بفاليتامينات مثل فيتامين ب المركب، فيتامين أ في صورة البيتا كاروتين، فيتامين ج، ك وه. إلى جانب إحتوائه أيضاً على زيوت طيارة، من أهمها الثيمول.
زيت الزعتر والشعر
من فوائد زيت الزعتر للشعر، أنه يعمل على علاج القشرة، تساقط الشعر وزيادة حيويته، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات، بالإضافة إلى الحديد والزنك والنحاس. كما أنّ زيت الزعتر ينشّط الدورة الدموية، لذلك إنّ تدليك فروة الرأس بزيت الزعتر يعمل على تعزيز وصول المواد الغذائية الضرورية لنمو الشعر. ومن فوائده أيضاَ استخدامه في نمو الشعر وعلاج الشعر الهش. ولكن الافراط في استخدام زيت الزعتر الأحمر للشعر يمكن أن يسبّب تهيجاً بالجلد، لذلك ننصح باستخدام زيت الزعتر الابيض، وليس الأحمر، لتحفيز نمو الشعر.
اكتشفي الزيوت الاساسية للعناية بالبشرة
طريقة استخدامه
- صبّي بضع قطرات من زيت الزعتر العطري في يدك.
- أفركي يديك معاً لعدة ثواني من أجل تدفئة الزيت وتوزيعه بالتساوي في كافة أنحاء الرأس.
- دلكي شعرك جيداً بالكف حتى في نهايات وأطراف شعرك، لأنّ هذه المناطق هي الأكثر تلفاً.
- يمكن أيضاً عن طريق غمس فرشاة خشنة للرأس في زيت الزعتر، ثم تمشيط الشعر بلطف.
زيت الزعتر يمكن استخدامه أسبوعياً أو كل أسبوعين كجزء من نظام مكافحة مشاكل تساقط الشعر، الصلع، قشرة الرأس، قمل الرأس، سعفة، التهاب الجلد والجرب أو التهاب فروة الرأس.
