سلطة المكرونه من الاطباق التي تقدم لك كل ما تحتاجين اليه من الياف وكربوهيدرات على الغداء. لذا، تعلّمي الوصفة مع موقع أنوثة.
المقادير:
- علبة باستا على شكل أكواع
- كوبان لبن زبادي
- نصف ملعقة صغيرة بابريكا
- 4 فصوص ثوم مهروس
- ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير:
- إسلقي الباستا في قدرٍ من الماء المملّح بحسب التعليمات الموجودة على عبوتها.
- إهرسي الثوم والملح جيّداً في وعاء صغير حتى حصولك على معجون. ثمّ سخّني اللبن الزبادي في قدر على النار.
- خذي كمية صغيرة من الزبادي المسخّن وضعيها على معجون الثوم وحرّكي المكونات.
- أسكبي من بعدها المزيج في قدر الزبادي على النار ونكّهي بالملح والبابريكا.
- قدّمي الباستا المسلوقة مع صلصة الزبادي والثوم والبابريكا.
اليك كيفية عمل سلطة المكرونة الملونة
