استعمال فرن الميكروويف بطريقة سليمة
مطبخ
استعمال فرن الميكروويف بطريقة سليمة
ملوخية ستي
مطبخ
ملوخية ستي

نصائح لتطبيق النظام الغذائي النباتي

الجمعة، 06 فبراير 2015
ما هي المصادر المتوفرة لتأمين البروتينات في النظام الغذائي التباتي؟ ما هي الفيتامينات التي بمكن ان نفتقدها اذا اتبعنا نظام نباتي؟ وكيف نعوض هذا النقص في الفيتامينات؟
تابعي نصائح خبيرة التغذية ناتالي ياغي في هذا الفيديو لاتباع نظام نباتي صحي وسليم.